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quinta-feira, 29 de abril de 2010

Elisa com pé na estrada

Desde que nasceu a fofa passa mais tempo na rua do que em casa. Dá pra contar nos dedos os dias em que ela fica o tempo todo em casa, sem dar uma passeadinha de carro. Espero que esse agito todo não deixe a moça uma baita Maria-Gasolina. 
Depois de passar a Páscoa na praia, molhando os pezinhos no mar, foi a vez de conhecer um pouquinho da Serra Gaúcha.
No final de semana retrasado, o papai sequestrou a gente pra um passeio, surpresa. Ele tinha reservado uma pousadinha em Canela. Passeio bem de família, uma delícia! Foram muitos flashes. Paramos em Nova Petrópolis, Gramado, Canela e terminamos o final de semana com um café colonial em Dois Irmãos. Curioso foi descobrir que na terra do Café Colonial, a cidade de Dois Irmãos, tem apenas dois lugares que servem. Pode?!
Quanto às fotos das nossas aventuras na Serra Gaúcha, algumas já estão disponíveis, mas a maioria ficou no computador do Jef, e em breve estarei publicando no e-book deste mês.
Seguindo no embalo da estrada... neste último final de semana fomos pra Rio Pardo. Minha prima Danusa estava se formando na Brigada Militar (mais uma brigadiana na família! hehehe). E lá foi a Dna Elisa para mais um evento social. Como sempre, comportou-se muito bem. Dormiu quase toda a viagem, tanto na ida quanto na volta. Durante a festa, no sábado à noite, ficou lá de colo em colo bem na boa. Domingo, aproveitamos a volta pra passear em Santa Cruz. Aproveitamos para tirar mais flashes da moça. Acabamos descobrindo um parque na cidade, Parque da Gruta, bem legal. Tem locais lindos pra tirar fotos. Muito verde e até uns animais, tipo um mini-zoo.
Já de volta à Porto Alegre, ainda fomos ao aniversário do dindo César. Daí sim ela não aguentou, riquinha. Acho que o agito todo do final de semana deixou ela cansadinha. Como chegou dormindo na janta, assim que acordou, já passando de colo em colo, começou a choradeira. Acabou ficando a janta toda no peito, entre mamadas e cochilos, mas a gente vía que estava acabada.
Nossa Elisa é uma guerreira! Mesmo com todo a correria que a gente vive, e acaba colocando ela também, não podemos reclamar, ela ainda consegue ser super simpática e distribuir sorrisos pra todos. Claro, desde que não esteja super cansada, neh?!
Distribuindo sorrisos, pescoço bem durinho, e querendo conversa com o gu gu da da dela. Assim nossa princesa está fechando o terceiro mês de vida. Segunda-feira fomos ao pediatra pra consulta de rotina. Nossa Elisa já está com quase 6kg e medindo 60cm. Excelente para a idade dela. Ganhou até uma estrelinha do pediatra. A cada dia ficamos mais apaixonados por ela.
Bem, pra encerrar o post das viagens da moça, deixo dois links bem interessantes sobre cuidados e dicas para viajar com bebês.

Saiba tudo sobre cadeirinhas de carro
http://brasil.babycenter.com/baby/protecao/cadeirinhas/

Guia de sobrevivência para viagens de carro
http://brasil.babycenter.com/baby/viagem/carro/

terça-feira, 27 de abril de 2010

Meu book de gestante

Realmente, recordar é viver! Há duas semanas atrás, peguei o álbum com a edição das minhas fotos de gestante. Mas ainda não tinha conseguido postar, pois não queria colocar a novidade sem as fotos.
Como eu imaginei, ficou lindo demais! Até tentei fotografar o álbum para mostrar pra vocês virtualmente, mas não ficou lá essas coisas... ao vivo é bem mais legal. Então, pra mostrar as fotos aqui, como já havia prometido, montei um vídeo com duas montagens que eu mesma fiz pra colocar os textos que abrem e fecham o álbum. Claro que não se compara ao trabalho da Pati, mas juro que me esforcei. hehehe Por falar nisso, a Patrícia Paes, que me fotografou e montou o álbum, fez um trabalho excelente. Além de captar o melhor daquele momento (o que não foi uma tarefa nada fácil...), ainda conseguiu me deixar ótima, mesmo com todo aquele inchaço de final de gestação.
Quando peguei o álbum na mão, minha nossa! A gente com n quilos a mais assusta! hehehe Ainda bem que já consegui me livrar de todos os que ganhei na gravidez e a amamentação levou mais uns de brinde. E continua levando. hehehe
Às gestantes de plantão, aí vai uma dica que está funcionando comigo: amamentem tudo que puderem! No começo é meio complicado mesmo. O bebê e a mãe estão aprendendo como fazer, mas isso é o incrível no ser humano, temos a capacidade de aprender coisas novas e nos adaptarmos a elas. Com a amamentação não é diferente. Tudo é treino e força de vontade. Eu fui muito abençoada por Deus, por ter leite logo que saí do hospital, mas mesmo que tivesse pouco leite não abriria mão de forçar a barra com ela para amamentar. Sei de bebês que são bem preguiçosos pra aprender a nova forma de "conseguir" comida, e às vezes isso assusta as mães, que partem logo pro plano B, abandonando a amamentação. Mas além de fazer super bem pros bebês, é excelente pras mães que logo logo voltam ao que eram antes de engravidar. Isso sem entrar no mérito romântico da coisa... Claro que não é mágina, neh?! Mas cuidando a alimentação e amamentando bastante, fazemos uma atividade física e tanto. Andei lendo que gastamos um monte de calorias para produção de leite (desculpem a preguiça de pesquisar a quantidade exata para colocar aqui... hehehe). Eu, como sou um pouco sedentária, tô adorando essa "atividade física" que posso realizar sentadinha lendo um livro ou assistindo TV. Isso eu adorei na maternidade! Imaginem uma oferta daquelas do Polishop: Emagreça já com apenas uma mamada a cada três horas! hehehe E se você ligar nos próximos 5 minutos ainda leva de brinde ...! hehehe
Bem, mamás e balança à parte, quero registrar aqui meu agradecimento à Pati, que mais uma vez superou minhas expectativas, e também à minha amiga e cumadre Dani que fez um make up maravilhoso no dia das fotos. Ah! Não posso deixar de agradecer também às minhas amigas que forçaram a barra para que eu fizesse as fotos: - Camila, realmente teria me arrependido de não fazer. A única coisa é que na próxima gestação não vou esperar tanto tempo para fotografar, assim que a barriga apontar parto para os cliques! Mas não esperem ver fotos minhas grávida tão cedo... isso são apenas planos de dar um irmão ou irmã para a Elisa, mas daqui há alguns anos. Alguns, não, vários! hehehe


Cortando o cordão

O cerco está começando a se formar. Sexta-feira passada foi um dia e tanto para o meu processo de cortar o cordão com minha mimosinha. Além de assinar a minha solicitação de férias, o que indica que meu tempo exclusivo com ela está chegando ao fim, também foi o dia da matrícula na escola e, finalmente, do cinema com o papai. Ufa! Fortes emoções!
Ir até a empresa levar o documento foi tranquilo. Aproveito sempre pra dar um oi geral para os colegas, matar a saudade. Na escola também foi bacana. Quando fomos conhecê-la, na primeira vez, não tivemos a oportunidade de conhecer a Sônia, diretora da Descobrindo o Mundo. Batemos um papo bem legal com ela e ainda pegamos umas dicas, que por pura boca-abertice não colocamos em prática na mesma noite. A dica era: quando deixássemos a Elisa com alguém deveríamos deixar uma fraldinha com cheiro de leite, ajudaria a acalmar quando ela sentisse a falta da mãe.
Bem, aí entra a maior aventura! Na verdade, aventura mesmo quem teve foi a madrinha dela, a Dani! hehehe Depois do ensaio do Coral, dei uma boa "tetiada" pra Elisa, arrumei a sacolinha e o kit de sobrevivência (tapetinho da Fischer Price, bico e Funchicória*) e hora de dar tchau. Que momento. Quando coloquei o bebê conforto no carro da Dani e realmente me dei conta que iríamos sair sem ela, só nos dois, por aproximadamente três horas, senti um baita aperto no coração e aquele frio na barriga. Mas agora era tarde. E eu precisava disso. Faz parte do processo.
Lá fomos nós pro nosso carro, enquanto eu assistia o carro da Dani dobrar a esquina com a minha filhinha, já com o rosto cheio de lágrimas! Chorei do Olímpico até o Praia de Belas, sei que parece fiasco, mas quem já é mãe sabe bem do que eu estou falando. É uma dorzinha, bem lá no fundo do coração, e uma sensação de "mãos vazias". Ai ai. Difícil, mais do que da outra vez que deixei ela com a Paula.
Pois bem. Chegamos ao cinema, e quando o filme começou consegui desligar um pouco. Assistimos "Caçador de Recompensas", bem legal o filme, demos umas boas risadas, fizemos programa de namorados, o que não fazíamos há algum tempo. Só nós dois. Foi bem legal. Claro que, vez que outra eu olhava o celular pra ver se tinha alguma chamada. Mas consegui assistir todo o filme sem peso no coração, só uma saudade, e uma vontade de pegar a minha gordinha no colo e enchê-la de beijinhos, sentir o cheirinho dela logo. Loucura, isso de maternidade. Nunca imaginei que me sentiria assim.
Enquanto isso, na casa da dinda... a fofa acordou, brincou com a Dani, as duas bateram um papo. Mas, lá pelas tantas a Elisa começou a sentir a barriguinha roncar. Daí a coisa foi ficando séria. A Dani conseguiu que ela desse um cochilo pra esquecer o mamá. Ponto pra Dinda. Mas quando a bonequinha acordou novamente não queria saber de lenga-lenga, vamos lá, vai logo dando um jeito no meu mamá!
Se tivéssemos combinado não teria dado tão certo. A coisa encrespou bem quando o filme estava no fim. Quando as luzes do cinema se acenderam, olhei no celular e tinha uma chamada de 5 minutos atrás. Ligamos pra Dani e dava pra ouvir o chorinho dela no fundo. Uma coisa nós já sabemos, enquanto ela mamar, programas a dois devem ser próximos ao QG! hehehe
Quando encostamos o carro na frente do prédio da Dani, dava pra ouvir o chorinho dela lá de baixo. Daí me deu um dó. Apertou o coração de novo. E o mais emocionante aconteceu: quando peguei ela, ainda chorando bastante, no meu colo e comecei a conversar com ela dizendo que já íamos resolver o problema, o choro dela mudou. Agora era uma queixa, com beicinho e tudo. Subimos a escada pro apartamento e ela resmungava, parecia reclamar a minha ausência e a demora do lanche.
Depois que estava de barriga cheia, foi como tirar com a mão! Distribuiu sorrisos e conversinhas pra todos. Mas quando chegamos em casa ela não quis dormir sozinha no berço dela. Embalei até que o bracinho caísse de tão adormecida. Foi só colocar no berço que ela despertou. Como eu também estava toda emocional com nossa experiência, desobedeci a todas as regras, e dormi com ela na minha cama. Claro que dormi mal pra caramba, neh?! Como ela ficou entre eu e o Jef, passei acordando a todo momento pra ver se não estávamos deitando em cima dela. No meio da madrugada ela foi pro berço dela.
Valeu a experiência e a Dinda Dani se saiu super bem! Manteve a calma e cuidou dela super bem. Isso é fantástico pra nós pais, termos pessoas de confiança pra dar uma assessoria.
Valeu, Dinda!

*Funchicória, para os que ainda não sabem, é um posinho quase que mágico. É só molhar o bico nele e colocar na boquinha do bebê. Tem efeitos calmantes. Com a Elisa não funciona muito, mas ganhamos mais uns 5 minutos até ela retomar a choradeira, após cuspir o bico quilômetros à frente.

quarta-feira, 21 de abril de 2010

Dormindo a noite toda

Bem, depois de semanas e semanas de dias trocados pelas noites, finalmente nossa princesa está dormindo a noite toda. Isso já está acontecendo há uma semana e meia, mas resolvi esperar um pouco para postar essa novidade, para ter certeza de que não era alarme falso. hehehe
Ai ai, já havíamos esquecido como era dormir oito horas por noite! Claro que nem todos os dias ela dorme oito horas, mas com no mínimo sete ela tem nos presenteado.
Como conseguimos essa façanha? Foram muitas as tentativas: mantê-la acordada durante o dia, não deixá-la dormir mais de uma hora seguida durante o dia, colocá-la pra ouvir música clássica, massagens... bah! Inúmeras coisas que fizemos com a moça... Bem, apesar de tudo isso não podemos ficar com todos os louros dessa conquista, pois o que nos contaram é que ela iria acertar o relógio biológico dela com o passar do tempo. E sozinha. O que podíamos fazer era tentar criar uma rotina para ajudá-la a diferenciar a noite do dia, e orar pra Deus auxiliar nessa empreitada! hehehe
E lá fomos nós! Mas de tudo que fizemos acho que a grande sacada foi trocar a hora do banho. Antes, eu dava o banho sempre cedo da tarde, ou antes de sair de casa. Pois bem, o banho era extremamente relaxante e ela dormia horas e horas depois, até despertar para o começo do "dia" dela bem na hora que a gente queria dormir. Quando nos demos conta disso... que felicidade!
Agora, a Dna Elisa toma o banho dela sempre antes de dormir, não interessa a hora que seja. Depois do banho, antes de vestí-la, a gente faz massagem com hidratante Hora do Sono da Johnsons (que sem querer fazer merchandising, é maravilhoso!!!), ela ganha um mamazinho e adormece! Bah, um santo remédio!
Tem noites que ela mama, adormece e quando a gente coloca na cama ela acorda... parece que tem pregos e alfinetes no colchão! hehehe Ela começa a resmungar, às vezes até dá uma chorada. Mas daí acontece uma coisa mágica, que eu achei que era conversa fiada: a gente aprendeu a conhecer o choro dela! Incrível! Por mais de uma vez, depois de todo esse "ritual" de boa noite ela se acordou ao colocarmos no berço, e percebendo que o choro era apenas uma reclamação por não querer dormir naquela hora, deixamos ela no berço sozinha. Dito e feito! Em, no máximo, 15 minutos de choramingos ela adormeceu. Que descoberta incrível! Ela não morre se choramingar um pouco até dormir!
No começo até me sentia uma mãe má! hehehe Mas depois vi que não é bem assim... se a gente vacila eles nos dominam, mesmo sendo tão pequenininhos. Claro que sempre que ela se acorda a gente levanta e atende ela o mais rápido possível. Mas nós também já descobrimos que ela tenta nos enganar... hehehe
Realmente a maternidade é uma grande aventura!

Bons sonhos!
O sono do bebê http://www.universodobebe.com.br/site/sono.php
Linha Hora do Sono http://www.jnjbrasil.com.br/noticia_full.asp?noticia=2773

segunda-feira, 19 de abril de 2010

Mitos e verdades - Parte II - MATERNIDADE

Seguindo na maratona dos Mitos e Verdades, agora é a vez das "dicas" para os recém nascidos. Quem já tem filhos irá concordar comigo que é só a mãe receber a primeira visita no hospital que as dicas começam a chegar. Todos têm uma solução mágica, ou ação infalível. Assim como essas "observações" podem ser super úteis para os pais de primeira viagem, também podem atormentá-los ou deixá-los paranóicos. Tias e avós são feras em nos dar várias e várias dicas... afinal, criaram cinco, sete, n filhos. Afinal, quem nunca ouviu sobre uma cura milagrosa com borra de café? Ou aquele unguento feito com álcool, pau de canela e um mix de ervas que curava desde picada de mosquito até riniti alérgica? Claro, não quero desmerecer a experiência de nossas mães e avós e tias, mas, infelizmente, na época em que nós éramos bebês, realmente fomos muito resistentes! hehehe
Deixando a brincadeira de lado, a medicina avançou muito nos últimos anos, e cada vez mais os médicos estão conhecendo o desenvolvimento do ser humano melhor para poder orientar os pais nessa jornada cheia de aventuras que é a maternidade. E, como havia prometido no post anterior, aí vão mais alguns mitos e verdades. Se você souber de mais algum importante, sinta-se à vontade para comentar.
Boa leitura!

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A mulher deve comer bastante canja e canjica, e beber cerveja preta para ter mais leite?
Mito. O que aumenta a produção de leite é beber muita água além de amamentar, porque quanto mais o bebê mama, mais leite você vai ter. Dica: após cada mamada beba um copo de água, assim vai garantir a próxima mamada do seu bebê.

Amamentar emagrece?
Verdade. Fabricar leite exige um alto gasto calórico do organismo e ajuda a eliminar a água retida no organismo, o que ajuda a emagrecer. Dica: durante a amamentação não é recomendado que a mãe faça nenhuma dieta para emagrecer, porém, mantendo uma alimentação saudável e evitando excessos, em bem pouco tempo ela voltará ao peso de antes da gravidez e até pode perder uns quilinhos extras. Além do mais, o mesmo hormônio que faz com que o leite seja produzido auxilia para que o corpo da mãe "volte ao lugar".

Comer chocolate e feijão provoca cólicas no bebê?
Meio mito, meio verdade. Cada bebê é diferente, porém, certos alimentos costumam provocar gases na maioria deles como o chocolate e o feijão. Portanto, quem amamenta deve controlar a ingestão de chocolate, refrigerantes e café, alimentos que podem ser nocivos ao aparelho digestivo dos bebês. É importante a mãe estar atenta à sua alimentação e às reações imediatas do bebê. Dica: couve e repolho devem estar entre os alimentos a serem evitados, pois comprovadamente provocam gases e, consequentemente, cólicas. Alho e cebola em excesso também, não por causarem cólicas, mas porque alteram o aroma do leite materno e podem provocar a rejeição do bebê ao leite. Afinal quem é que curte bafinho de alho?

Bebês têm cólicas até os três meses?
Meio mito, meio verdade. Em geral, até o terceiro mês de vida o aparelho digestivo dos bebês termina seu processo de formação e amadurecimento. Portanto, é bem comum que os bebês tenham cólicas neste período, mas isso não é uma regra e há vários sortudos que não têm. Dica: uma bolsinha de água quente na barriguinha ajuda a aliviar a dor e acalmar o bebê. Além disso, a atenção da mãe à sua alimentação pode ajudar a identificar alimentos que aumentem a incidência de cólicas.

Colocar uma lã vermelha na testa do bebê faz o soluço passar?
Mito. Não há nenhuma relação entre a lã e o aparelho respiratório dos bebês, muito menos a cor irá influenciar na melhora. Além de uma espécie de benzedura e tranquilizante para os pais que acham que tomaram alguma atitude quanto ao problema aparente do seu bebê, a lã não tem mais nenhum efeito. O soluço é muito comum nos recém nascidos, pois seu aparelho respiratório ainda está em adaptação à vida fora do útero, e assim como ele veio irá embora. Dica: se for muito difícil esperar o soluço passar sozinho, a mãe pode tentar oferecer o peito ao bebê, pois como nos adultos, beber alguma coisa, às vezes, ajuda o soluço a passar mais rápido.

Se o bebê está com a mãozinha gelada é porquê fez xixi?
Mito. Os recém nascidos ainda não equilibraram a temperatura do corpo, portanto é normal as extremidades permanecerem frias, sem nenhuma relação com as fraldas. Até mesmo porque eles ainda não tem controle sobre a hora de urinar e o fazem o tempo todo. Dica: para ver se o bebê não está com frio pode-se tocar pernas e braços, e até mesmo o rostinho, se estiverem com a temperatura mais alta que as extremidades está tudo ok. Bebês sentem calor e frio assim como os adultos, então o bom senso sempre será um bom conselheiro.

Os bebês precisam de água para matar a sede?
Mito. Um terrível e perigoso engano. Tudo que os bebês precisam está no leito da mãe, até mesmo aquele refrescante "copo de água" nos escaldantes dias de verão. Se o bebê sentir sede ele irá pedir o peito da mesma forma que pede quando está com fome, chorando. E a mãe irá perceber a mudança nos intervalos entre uma mamada e outra de acordo com a temperatuda do dia. Dar ao bebê qualquer outro líquido ou alimento, sem a orientação do médico pode ser muito perigoso, pois o aparelho digestivo dos recém nascidos ainda é muito imaturo e o único alimento que é 100% processado por ele é o leito materno.

Vestir o bebê com as roupas do avesso ajuda que ele durma durante a noite?
Mito. Péssima notícia para os pais de recém nascidos, mas isso é apenas crendice popular. Dentro da barriga da mãe o bebê não tinha hora para dormir e acordar e era difícil assimilar a diferença entre dia e noite. Assim como tudo na nova vidinha deles, o horário da noite também precisa ser ajustado. A boa notícia é que, geralmente, dentro dos três primeiros meses de vida ele irá acertar seu relógio biológico sozinho. Dica: como o banho é uma atividade extremamente relaxante para o bebê, os pais podem deixar isso para a hora que pretendem que ele durma, assim aos poucos o recém nascido se acostuma com a rotina de dormir após o banho e vai associar isso ao período da noite.

Leite materno cura conjuntivite de recém nascidos?
Mito. A conjuntivite é uma inflamação da conjuntiva, película que reveste o olho que pode ter origem alérgica, viral ou bacteriana. O tratamento visa combater o agente causal e evidentemente o leite materno não é bem indicado nestes casos. Uma conjuntivite não tratada adequadamente pode até vir a comprometer a visão. Com bebês, o cuidado deve ser ainda maior. Existem colírios adequados para o tratamento de bebês que o pediatra poderá indicar.

A mãe não pode lavar a cabeça durante a quarentena?
Mito.
Assim como dizer que durante a menstruação a mulher não deve lavar a cabeça, durante a quarentena também é apenas crendice. Não há nada que impeça a mãe de lavar a cabeça normalmente após o nascimento do bebê.


Durante a quarentena a mulher não engravida?
Mito. Embora a possibilidade de engravidar possa estar reduzida por causa da amamentação, o risco existe, sim, e por isso a prevenção é necessária. Normalmente os médicos indicam um método contraceptivo para ser tomado algumas semanas após o parto e que não irá interferir na amamentação.
 
Usar amido de milho (maizena) ajuda na prevenção de assaduras?
Verdade. O uso do amido é uma prática muito antiga, que remete ao período em que não existiam outros produtos para essa finalidade. Porém, o uso constante altera a hidratação natural da pele e pode provocar ressecamento e descamação, favorecendo a assadura. Dica: o pediatra poderá indicar um creme para prevenir e também tratar assaduras que seja adequado ao seu bebê.

Recém nascidos não enxergam direito?
Verdade. Logo que nascem os bebês enxergam apenas há uma curta distância, em torno de 30cm, o que é suficiente para ver o rosto da mãe enquanto está mamando. Além disso, a visão do bebê é apenas em preto e branco. Com o passar do tempo, lá por volta dos dois meses, ele já consegue ver algumas cores e sua visão já alcança mais longe. A visão da criança estará completamente desenvolvida por volta dos cinco anos de idade.

Bebês se estressam?
Verdade. Assim como os adultos, os recém nascidos também ficam cansados quando as atividades fogem muito da sua rotina de costume. Principalmente nas primeiras semanas de vida eles não devem ser muito estimulados para evitar que se estressem. Dica: embora os móbiles de berço sejam muito lindos e façam parte da decoração do quarto, eles não devem ser colocados no berço no primeiro mês de vida, pois quanto mais informações e estímulos o bebê recebe nesta fase mais exposto ao estresse ele vai ficar. O ideal é apresentá-lo aos móbiles e brinquedos coloridos e sonoros a partir do segundo mês de vida.

Recém nascidos criam "balda"?
Mito. Embora muitos pais acreditem que sim, isso não é verdade. A famosa balda, ou manha, virá a partir do terceiro mês de vida. Portanto, se o recém nascido chora e o pais o pegam no colo eles estão passando segurança e afeto ao bebê e não o deixando manhoso. O aconselhável é sempre atender ao bebê o mais rápido possível, assim ele se tornará uma criança mais tranquila e segura. Após o terceiro mês, sim, os pais devem observar as reações mais maduras do bebê e eles saberão quando ele está ou não fazendo balda.

Fontes:
http://www.drqueirozneto.com.br/mitos_verdades/index.htm
http://guiadobebe.uol.com.br/parto/quarentena_mitos_e_verdades.htm
http://vilamulher.terra.com.br/mitos-e-verdades-sobre-assaduras-8-1-54-60.html

sexta-feira, 16 de abril de 2010

Mitos e verdades - Parte I - GESTAÇÃO

Essa semana, conversando com algumas amigas, lembrei da quantidade de coisas que ouvi tanto sobre a gravidez quanto sobre a maternidade. Bah! São inúmeras "dicas" quentíssimas, às vezes, assustadoras! A crendice popular ainda dissemina muitos mitos sobre essa fase na vida da mulher. E os depoimentos são tantos, e parecem acontecer bem próximos a conhecidos de quem os conta, que podem tranquilamente se passar por verdades absolutas. Claro que não podemos simplesmente taxar todos de mentiras, há realmente dicas quentes, mas as maioria é de se desconfiar da veracidade.
Então, resolvi compartilhar aqui algumas dessas "dicas" com o intuito de desvendá-las como mitos ou verdades. A maioria delas eu ouvi durante a gravidez e consultei o médico a respeito ou pesquisei na internet para saber se devia me preocupar e dar atenção ou apenas me divertir com "as piadas" hehehe.
Como são muitas e muitas "observações" resolvi dividir em dois posts, este vai abordar apenas os mitos da Gestação e no próximo, que ainda estou reunindo as informações (hehehe), vou falar sobre a Maternidade. Se alguém tiver mais alguma dessas "pérolas" para compartilhar, por favor, comente!
Mas, para mim, a maior dica de todas é: não devemos ficar com dúvidas, nem deixar passar nada, tudo é importante nessa fase da vida e deve ser relatado ao médico, conversado e pesquisado. Quanto mais informadas estivermos melhor vamos viver essa fase na vida da gente, e com tranquilidade, o que é muito importante.
Espero que vocês aproveitem e se divirtam!

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Quando o bebê é grande, precisa nascer de cesárea?
Mito. É claro que o peso do bebê, às vezes, influencia na escolha adequada da via de parto, porém isso não é uma regra. É necessário antes fazer uma avaliação adequada da pelve materna (bacia) e também das condições psicológicas da gestante.

Depois de uma cesárea, não se pode mais fazer parto normal?
Mito. Após uma cesárea é recomendado, caso o parto transcorra por via vaginal, que se faça uso do fórceps, que em mãos experientes é uma importante ferramenta de auxílio. Porém, é verdade que a maioria dos obstetras prefere realizar cesárea se a paciente já passou por uma anteriormente.

Você precisa se livrar de seu gato se estiver grávida?
Mito. Os gatos de origem doméstica, que não circulam pelas ruas, têm uma pequena chance de transmitir a toxoplasmose. Se seu gato for ”vagabundo” é melhor pesar o risco-benefício.

Não pode tomar nada diet durante a gravidez?
Meio mito, meio verdade. Não é bem assim, tudo depende da qualidade do adoçante utilizado. Informe-se com seu obstetra. Mas, na dúvida, é melhor não utilizar ou tomar sem açúcar mesmo. Vale lembrar que é apenas por poucos meses, depois a vida volta ao normal.

Barriga pontuda é menino, e espalhada é menina?
Mito. Não existe qualquer estudo que comprove tal afirmação, porém é algo muito antigo que diverte as grávidas nas conversas com amigas e familiares.

Carnes cruas, ovos e peixes não devem ser consumidos durante a gravidez?
Meio mito, meio verdade. Depende do estado imunológico da paciente ante determinadas infecções, como a toxoplasmose, que é transmitida por carnes cruas ou malpassadas e de origem não muito bem determinadas. Dica: como hoje em dia não temos como acompanhar a preparação de todas as nossas refeições, considerando que muitas mamães necessitam trabalhar fora de casa, o ideal é evitar esses tipos de alimentos se não conhecemos a procedência.

É preciso passar bucha vegetal nos mamilos para não racharem?
Verdade. Mas isso é muito antigo e causa dor. Hoje, há produtos à venda em farmácias que protegem os seios de possíveis rachaduras. Os mamilos também podem ser estimulados pela toalha úmida após o banho. Mas o estímulo não deve ser em excesso pois poderá fazer com que a mãe produza leite antes da hora.

Pele de grávida mancha se ficar exposta ao sol?
Verdade. Principalmente para quem tem pele clara. Depois da gestação pode ser bem difícil remover essas manchas, por isso é importante o uso de protetor solar durante todo o ano.

Se existir um risco preto na barriga, vai ter um bebê bem moreno?
Mito. Toda gestante tem um risco preto na barriga desde a púbis até quase o estômago, que se chama Linha Nigra. Quanto mais morena for, mais escura fica essa linha, pois ela decorre do depósito de melanina nessa região. Por isso, é bom evitar tomar sol na barriga durante a gravidez, porque isso dificultará o clareamento dessa linha depois do parto.

Seu cabelo voltará ao normal?
Verdade. O efeito da gestação nos cabelos é imprevisível. Algumas mulheres que têm cabelo liso ficam com eles mais ondulados. E vice-versa. E não adianta muito tentar tratá-los nessa fase, melhor aceitar a mudança. Depois do parto, você vai ter uma grande queda dos fios de cabelo, devido à baixa de hormônios. Mas, dentro de um ano, tudo deve voltar ao normal.

Se pedir para a grávida mostrar a mão, e ela o fizer com a palma para baixo, será menino. Se a palma estiver para cima, menina.
Mito. Como sua mão só tem dois lados, essa brincadeira tem 50% de chance de estar certa o mesmo de qualquer chute aleatório. Se você quer saber o sexo do bebê, melhor confiar no resultado do ultra-som.

Se o bebê chuta mais do lado direito, vai ser menino; e do lado esquerdo, menina?
Mito. Há 50% de chances de ser menino e 50% de chances de ser menina. O lado onde o bebê chuta não tem nada a ver com isso. Apenas significa que ele se sente mais confortável nesse lado.

Se a grávida tem muita azia, é porque o bebê vai ser cabeludo?
Mito. A azia, aquela sensação de queimação no estômago e no esôfago, é causada pelo pressionamento do estômago que o útero faz e, principalmente, por causa da alimentação. Fazer várias pequenas refeições ao longo do dia minimiza o problema e não tem nenhuma relação com o cabelo do seu filhote. É válido acompanhar a alimentação bem de perto, pois determinados alimentos aumentam essa sensação e quando evitados ajuda bastante. Dica: Levantar a cabeceira da cama, mesmo com o auxílio de travesseiros, pode ser uma boa solução, assim como não ingerir refrigerantes.

Se a grávida sangrar é porque está perdendo o bebê?
Meio mito, meio verdade. Qualquer perda de sangue é sinal de alerta, e você deve correr para o médico. Mas é bom saber que 30% das grávidas têm sangramentos no primeiro trimestre e, na maioria das vezes, não é sinal de aborto. No início da gestação, eles podem acontecer por causa da implantação do embrião no útero. No último trimestre, a perda de sangue pode ser sinal de descolamento da placenta, uma situação mais grave, ou simplesmente estar relacionado a pequenos rompimentos de vasos do colo do útero, inofensivos.

Comer raspas de panela e alimentos grudentos torna o trabalho de parto mais difícil.
Mito. Essa idéia não tem pé nem cabeça. O trabalho de parto é mais fácil quando a mãe se preparou física e psicologicamente. Há muitos motivos para ter dificuldades, de tensão à inversão da posição do bebê na barriga. Mas nenhum deles é causado pelo seu mingau.

Mulher grávida não faz exame preventivo?
Mito. Também chamado de papanicolau, esse exame previne o câncer de colo de útero e deve fazer parte do pré-natal. Como o útero está mais frágil nessa fase, o exame é feito com mais cautela pelo médico.

Exercícios físicos durante a gravidez fazem mal?
Mito. Só faz mal se a gestante tiver problemas de saúde, como alterações na coluna ou no coração. Tirando esses casos, o exercício físico sem exageros e em atividades de baixo impacto, como caminhadas e hidroginástica faz muito bem, sim. Se exercitar melhora o condicionamento físico, protege contra dores lombares, deixa seu humor e a auto-estima para cima e ainda ajuda a controlar o peso.

Se a grávida soprar a nuca do marido quando ele está dormindo, passa os enjôos para ele?
Mito. Os enjôos são causados pela revolução dos hormônios no corpo da mulher. Seria ótimo dividir os desconfortos com o pai da criança, mas enjôos não são transferíveis. Dica: mascar um pedacinho de raiz de gengibre ajuda na hora em que o enjôo ataca.

É arriscado fazer sexo durante a gravidez, porque o pênis incomoda o bebê?
Mito. Se a gestação é saudável, não há porquê não manter uma vida sexual ativa. Não há perigo de machucar o bebê: ele está bem protegido na barriga, dentro da bolsa d água, e não vai sentir nada. O sexo só deve ser evitado se houver problemas com a gravidez, como descolamento da placenta e pressão alta se for o caso, o médico vai avisar.

Se a grávida carregar chaves ou medalhas no pescoço, a criança nasce com marcas na pele?
Mito. Não há nenhuma relação entre as bijuterias que você usa e a pele do seu bebê. Manchas e sinais são causados por determinação genética e, em alguns raros casos, por causa de doenças ou medicamentos tomados durante a gestação.

Grávidas não devem passar por baixo de cercas e varais, senão o cordão umbilical enrola no pescoço do bebê?
Mito. Esse problema é causado pela movimentação do bebê no ventre, e não da mãe. Se for o caso, será diagnosticado pelo médico quando a hora do parto se aproximar, e pode ser necessário fazer uma cesárea.

Engordar muito significa que o bebê será grande?
Meio mito, meio verdade. Quem engorda muito, normalmente, tem bebê grande sim. Mas essa questão é bastante delicada. Nossos antepassados acreditavam que a gestante deveria ingerir grande quantidade de carboidrato para que o bebê nascesse forte. O que não é verdade. É importante ficar atenta ao diabetes gestacional e manter uma alimentação balanceada.

Ficar sem comer muito tempo piora o enjôo?
Verdade. A gestante não deve ficar muito tempo sem comer por dois aspectos: primeiro porque o estômago vazio secreta ácido, o que aumenta o enjôo; e segundo porque a grávida corre o risco de sofrer de hipoglicemia, o que pode prejudicar o bebê e até mesmo levá-la ao diabetes gestacional. Dica: o ideal é que a gestante mantenha uma dieta equilibrada e variada, com um intervalo de no máximo três horas entre cada refeição. Vale lembrar que tudo que a mãe come o bebê também experimenta através do líquido amniótico, portanto quanto maior for a diversidade de alimentos que a mãe ingerir mais fácil será para introduzir novos sabores ao paladar do bebê quando ele começar a comer comidinhas.

Comer chocolate antes da ultrassonografia ajuda na hora de ver o sexo do bebê?
Mito. Não existe qualquer relação de que seja mais fácil para quem come chocolate ver ou não o sexo do bebê durante a ultra-som.

A diminuição de pêlos na gestante significa que ela terá uma menina?
Mito. A redução de pêlos, em algumas gestantes, tem relação direta com o metabolismo hormonal da gravidez e não com o sexo da criança.

Comer bolacha água e sal alivia o mal-estar e a salivação?
Verdade. O sal e a bolacha podem ajudar no mal-estar digestivo, assim como muitos outros alimentos frios, não gordurosos. É importante que a gestante experimente o que lhe faz bem. Todas as sugestões são bem aceitas.

Chupar limão combate o enjôo?
Verdade. A saliva da grávida pede alimentos ácidos e temperos fortes, por isso o limão é bem visto. Porém, é preciso ter cuidado com o excesso de ácidos, em caso de gastrite e aftas.

Comer chocolate durante a gestação provoca cólicas no bebê?
Mito. Chocolate realmente provoca cólicas. Porém, isso ocorre no recém-nascido, e não no feto. Portanto, durante a gestação é liberado. Quem amamenta é que não deve ingerir chocolate, coca-cola e café, alimentos nocivos ao aparelho digestivo dos bebês.

Se os desejos da grávida não forem realizados, a criança pode nascer com algum sinal?
Mito. Não há nenhuma relação entre desejos e marcas nos recém-nascidos. Os desejos que ocorrem na gestação são resultado de necessidades no organismo, como a deficiência de algumas vitaminas, cálcio, etc. Dica: antes de cada refeição, feche os olhos por 30 segundos e sinta qual alimento gostaria de comer. Fatalmente, virá à sua mente o alimento certo para aquela ocasião.

A mudança da lua influencia no parto?
Verdade. A lua influencia nosso planeta a todo instante, como nas marés e correntes oceânicas, por exemplo. A lua cheia está associada à hipertensão, devido ao aumento de líquido que circula pelo corpo. É nela que ocorre o maior número de rotura de bolsas amnióticas e edemas nas gestantes. Já na lua minguante tudo diminui. Nela, existem mais abortos e, nas gestações em fase final, mais facilidade para redução do líquido amniótico. Dica: verifique em qual lua aconteceu a concepção. Ela será a lua do parto e, em todas as passagens dela você sentirá mais desconforto.

Fontes:
http://sonhodebebe.bebeblog.com.br/8582/12-mitos-e-verdades-da-gestacao/
http://www.anitamulher.com.br/anita/confira-alguns-mitos-e-verdades-sobre-a-gravidez/

terça-feira, 13 de abril de 2010

Papinho desagradável

Bem, não há como ter bebê, falar de bebê e não falar em "cocô" de bebê! hehehe
Eta coisinha bem esquisita e até meio nojenta, às vezes. hehehe
Eu achei que não teria nojo do cocô da Elisa, e no começo estava indo tudo bem, mas depois que ela começou a ficar meio "trancada" a coisa ficou feia pro meu lado...
De repente, sem mais nem menos, ela deixou de fazer cocô a cada mamada, como era desde que nasceu. No primeiro dia fez cocô apenas uma vez e daí trancaram-se os caminhos!
Cinco dias depois... nós estávamos na Igreja e, no meio da pregação do pastor a guria me solta um baita pum, mas daqueles! Pensei, inocentemente, que tivesse finalmente feito cocô, mas não imaginava o que me esperava dentro daquela fraldinha. Jesus! Bah, foram apenas alguns minutos até o banheiro e ela estava tomada de um cocô mole e amarelo, muito nojento, credo! Usei quase uma embalagem de lenços umedecidos... tá, exagerei um pouco, mas que usei bastante, usei! Bem, por um lado estava feliz que ela tinha conseguido fazer cocô, pois já tinha ficado até chorosa com dorzinha de barriga, mas não dá pra ficar "animada" com um prêmio daqueles, neh?! Ok, voltei pro culto achando que estava tudo resolvido. Saímos de lá e fomos comer um lanche com os padrinhos dela. Na hora da nossa deliciosa refeição, ouvimos ruídos denunciadores... outro cocô; e daqueles! Poxa! Na mesma noite! Isso já estava virando sacanagem, e bem na hora da comida... Ok, respirei fundo e coloquei ela em cima da cadeira, pois não tinha trocador nem tão pouco fraldário no Cavanhas! Nunca imaginei que isso é tão necessário nos lugares! Bah, a cena foi algo! Só cabia o tronquinho da princesa em cima da cadeira, segurei as pernocas no ar, o Jef me alcançava fralda, o dindo dela, os lenços, e ela só dava risada da cena, ouvindo os nossos "ais" e "uis" cheios de nojo! Que momento! Fralda limpa, jantamos... Agora a Elisa estava "esvaziada" dos cinco dias sem fazer nº 2 e pelo jeito o combo tinha sido completo, com Coca grande e fritas. Doce ilusão! Estávamos enganados. Pois ela também tinha pedido a sobremesa... Estacionamos o carro, cansados, vendo que ela estava dormindo, pensamos que seria só pôr o pijama e aproveitar a noite de sono. Errado! De novo! Quando o Jef colocou o bebê conforto em cima do sofá, ela soltou outro trovão e em seguida ouvimos a Tsunami que invadiu a fraldinha. A única salvação foi colocar ela na banheira, pois a situação estava crítica. Graças a Deus, depois desses super três cocôs ela dormiu. Mas continuou com o "intervalo" de quatro a cinco dias.
Falamos com o pediatra, a saga do cocô Tsunami não podia continuar, neh?! Ele comentou que é normal eles trancarem, às vezes, provavelmente por algo que eu estava comendo, e quando ela fazia a "entrega" era "pagamento à vista", e nesta noite ela depositou até os juros! Meu Deus! O Dr Eduardo me aconselhou a comer duas laranjas por dia, sempre, e então ela ía ajeitar. E está dando certo. No máximo ela fica um dia sem fazer cocô, mas não chega a ficar enjoadinha, ou com dor de barriga. Tudo tranquilo, a boa e calma Elisa de sempre, e mandando ver nas fraldas! Uma vez por dia, é claro...
É, o cocô dos bebês é algo meio estranho mesmo. O jeito é nos adaptarmos. No começo era preto, parecia piche, o tal mecônio. Embora bem feio e grudento, era sem cheiro nenhum. Depois de uns três dias, quando começou a mamar no peito as coisas mudaram. E ela começou com o "cocô marciano", de verde a amarelo... bem esquisito. Mas, como já estou acostumando a ouvir, normal para um bebê! hehehe
Bem, como sei que tenho gestantes, mães e aspirantes a mães lendo o blog, resolvi deixar o link abaixo, que achei muito interessante. É um guia do cocô do bebê, com fotos! Em sete fotos você fica por dentro das últimas tendências... hehehe As imagens, apesar de nojentinhas, são ótimas pra gente saber o que é normal e o que não é. Bah, isso eu acho que é o mais complicado na maternidade: saber o que é normal... hehehe

http://brasil.babycenter.com/galeria-de-fotos/coco/

quinta-feira, 8 de abril de 2010

Cuidando da minha princesa

Em casa com minha princesa. Que tempo bom... nunca imaginei que ía aproveitar tanto esses dias de licença maternidade. Bah, nunca mesmo!
No começo achei que seria um tédio só! Ainda mais depois de tantos depoimentos de amigas dizendo que não viam a hora de "colocar o crachá" novamente. Pois é, já se foi metade da minha licença e mal vi os dias passarem... alguns acho que foram e eu nem notei! A minha bebê cresceu e mudou muito em pouco tempo, acho que isso ajudou a fazer com que os dias voassem. Claro, não dá pra esquecer que nós mal paramos em casa, estamos sempre na rua passeando, arrumando o que fazer, e quando fico em casa com ela o clima e de férias: filminho de tarde, uma boa soneca, uns artesanatos e ainda sobra tempo pra uma faxina daquelas nos armários. hehehehe Esse climinha gostoso de outono, combinando sol e frio, bah, tem ajudado a deixar nossos dias juntas ainda mais maravilhosos.
Tenho pensado bastante na volta ao trabalho, até estou ajudando um cliente do Jeh com umas planilhas em Excel, pra não enferrujar! hehehe Com certeza quero voltar, mas não posso negar que até agora estou amando estar com ela, e realmente não está sendo peso algum me divertir com minha fofinha.
O que será que aconteceu com minhas amigas que elas ficaram piradonas em casa? Não sei... acho que terei que investigar melhor. Talvez seja porque ainda não cheguei ao final do período, de repente o tédio vai chegar com o tempo... espero que continue esse clima gostoso e que dê saudades quando eu voltar...
De qualquer forma cá estou eu no terceiro mês de vida da Elisa. E tenho que encerrar este post, pois o Jeh acabou de chegar pra nos levar pra dar uma volta, só pra variar! hehehe Hoje, vamos visitar a Adelei e o Jeferson! Elisa sempre com a agenda lotada...

PS.: postei fotos novas no e-book do terceiro mês...

sábado, 3 de abril de 2010

Pegadinhas na areia

éu azul, uma brisa suave, sol brilhante e um mar espetacular! Foi assim que a Elisa conheceu a praia!
Depois de se comportar super bem na viagem até Torres, na quinta à tarde, ontem levamos a princesa pra conhecer o mar. Primeiro levamos ela no morro do Farol, na Prainha, pra curtir a vista e o pessoal que salta no parapeito... (Clique nas imagens pra ampliar)
Depois foi a vez de conhecer o parque da Praia da Guarita, com direito a trilha no morro e tudo! Mas como levar a moça protegida do sol que ainda não estava no horário bom? Bem, quem não tem cão caça com gato! Fizemos um sling com a canga da tia Cris e rumo à trilha! (Clique na imagem para ampliar)
Curtimos a paisagem, que lá de cima é maravilhosa! E rolou até um mamá com vista pro mar, pois com toda a atividade física deu fome na moça. Flashes e mais flashes, cujas fotos já estão publicadas no álbum do 3º mês, que já está no ar aí ao lado.
Então, sol já mais baixo, foi a hora do grande momento: molhar os pezinhos da princesa no mar! Mas melhor do que qualquer descrição, as imagens abaixo irão contar e eternizar esse momento...

quinta-feira, 1 de abril de 2010

De malas prontas

Primeira viagem da Elisa!
De malas prontas, hoje, no final da tarde estamos nos mandando pro litoral! Nossa princesa vai conhecer o mar e também a estrada! Se depender dos pais, ela vai adorar viajar, conhecer novos lugares e pessoas! Vai se tornar uma Maria-Gasolina! hehehe
Finalmente, vamos poder ir pra praia! A pousada já estava alugada desde o Natal, mas com a confusão do nasce-não-nasce acabamos tendo que adiar o passeio. Vamos curtir o passeio com os tios Cristine e Francisco, vamos repetir na Páscoa a bagunça em família que fizemos no Natal!
Difícil é escolher as combinações do figurino da moça! São tantos sapatos, vestidos, bodys, um mais lindo que o outro! Arrumar as minhas malas já não é uma tarefa fácil, pensar no que vou usar e precisar, imaginem pensar nas necessidades da Elisa! Não é nada simples, não! Mas no meio de todas essas "questões" eu tive certeza de uma coisa: é muito bom ser mãe de menina! As mães de meninos que me desculpem, mas é delicioso brincar de boneca de novo! A cada saída nossa é um novo figurino a ser montado! "Isso combina com aquilo, isso não", "acho que aquele sapatinho fica melhor", sem falar nos frufrus de cabelo! A única coisa que certamente não vai ter na mala dela, ainda, são os biquínis, pois como ela recém entrou no terceiro mês não vai poder curtir o mar e a areia. Mas no próximo veraneio certamente ela vai tirar o atraso! hehehe
Vou consultar o pediatra se podemos levá-la pra beira do mar nos horários bons de sol, antes das 9h e depois das 16h, mas ela terá que ir bem agasalhadinha, pois infelizmente no nosso litoral o Minuano não abandona a gauchada nem no verão! hehehe
Aguardem as fotos da nossa primeira viagem com a princesinha! Aliás... amanhã já vai entrar no ar o e-book do 3º mês, mas daí eu coloco aqui o endereço do álbum desse mês, para matarmos as saudades.